1、比赛场地必须为长方形，长度为90-120米，宽度为45-90米。 球门：高2.44米，宽7.32米。 足球：用皮革或其他合适的材料制成，周长不超过70厘米，不短于68厘米。 比赛时间分为上下两半场，每半场45分钟。 （总计：90分钟） 半场休息时间不得超过15分钟 ●三名裁判员和第四名场上官员
2、足球是一项古老的体育活动，历史悠久。 据说，在中世纪之前，希腊人和罗马人就已经进行了足球比赛。 他们把球放在长方形场地中间的白线上，用脚把球踢到对方场地上。 这款游戏当时被称为“”。
到19世纪初，足球在欧洲和拉丁美洲的一些国家，特别是在资本主义的英国已经相当流行。 直到 1848 年，第一部成文的足球规则——剑桥规则才诞生。 然而，大量资料表明，中国古代足球出现的时间早于欧洲，历史也更为悠久。
我国古代足球被称为“蹴鞠”或“踏鞠”。 “Cu”和“Ta”都是踢的意思，“Ju”是球的名字。 “蹴鞠”一词最早记载于《史记·万代掌器书》。 汉代刘向的《别录》和唐代颜师曾的《汉书·梅圣传》均有记载。
到了唐宋时期，“蹴鞠”活动已十分盛行，成为宫廷中一项高雅的活动。 1958年7月，现任国际足联主席阿维兰热博士来华时说：足球起源于中国。
当然，由于封建社会的局限性，中国古代蹴鞠活动并没有最终发展成为以“公平竞争”为原则的现代足球运动。 这种质的飞跃是在资本主义英国实现的。
3、英国虽然不是足球的发源地，但却是这项运动发展得非常好的国家。 足球运动早期，没有所谓的球规、场地、人数限制，因此粗暴或打架行为时有发生，常被视为一项粗暴的运动。 国王爱德华二世甚至于1314年下令在全国范围内禁止足球，直到1603年国王詹姆斯一世才再次批准这项活动。 1840年，足球运动被引入校园，但各个机构采用的比赛方式有所不同。 直到1848年，剑桥大学才出版了十条《剑桥大学橄榄球规则》。 从那时起，足球开始在不同层面蓬勃发展。
1863年，英国足球协会正式成立，足球联赛开始出现，足球运动更加职业化。 首届足总杯比赛于1871年举行。在接下来的几年里，足球规则和装备也发生了变化，以满足比赛的需要。 从19世纪末到20世纪初，足球运动迅速扩展到其他国家。 究其原因，难免是商务旅行和英国殖民政策造成的。 由于足球运动在世界范围内迅速发展，国际足球协会于1904年成立，以促进国际上对足球运动的兴趣。 1908年，足球正式列入奥运会比赛项目。 国际足联还于1930年主办了首届世界杯，最终由乌拉圭队夺得冠军。
4. 足球：圆形； 由皮革或其他合适的材料制成； 周长不长于 70 厘米（28 英寸）且不短于 68 厘米（27 英寸）； 开局重量不超过450克（16两），不低于410克（14两）； 压力等于海平面 0.6-1.1 个大气压（600-1100 克/平方厘米，8.5-15.6 磅/平方英寸）
5. 地点：
场地尺寸：比赛场地必须是矩形，边线的长度必须比球门线的长度长。 长度90-120米（100-130码），宽度45-90米（50-100码）。
国际比赛：长度100-110米（110--10码），宽度64-75米（70-80码）。
场地标记：比赛场地由线条标记，作为场地内每个区域的边界，并应包含在该区域内。 两条较长的边界线称为边线，两条较短的线称为球门线。 所有线条的宽度不得超过 12 厘米（5 英寸）。 比赛场地被中线分为两半。 在场地中心线的中点做一个中心标记，并从中心标记开始画一个半径为 9.15 米（10 码）的圆。
6. 球门：球门必须放置在每条球门线的中央。 它们由与角旗杆等距的两个垂直柱和连接其顶部的水平梁组成。 两根柱子之间的距离为7.32米（8码），梁下缘到地面的距离为2.44米（8英尺）。 球门柱和横梁具有相同的宽度和厚度，但不超过 12 厘米（5 英寸）。 球门线与球门柱和横梁的宽度相同。 球门网可附着在球门和球门后面的地面上，并应适当支撑，以免干扰守门员。 球门柱和横梁必须是白色的。
7. 足球规则： 足球比赛分为上半场和下半场。 上半场和下半场的法定时间各为四十五分钟，上半场和下半场之间的休息时间为十五分钟。 达到法定时间后，球可以弥补比赛停止时浪费的时间。 （根据比赛规则更换一名球员，三十秒补时）有些比赛，如果两队在90分钟的法定时间内无法决出胜负，则进行加时赛。 加时赛上半场和下半场各十五分钟。 上半场加时赛结束后不再休息，下半场加时赛直接进行。 比赛前，通过掷硬币的方式决定哪队先开球。 比赛前每队人数必须为十一人。 比赛过程中，若队伍人数少于七人，则比赛立即结束，七人以上的队伍获胜。 每场足球比赛平均替补球员人数为5人，替补球员人数为3人。但友谊赛或表演赛的替补名额和交换名额没有限制。
8. 界外球：当球越过边线时，最后触球的对方球员应在球出界的位置掷界外球。
发界外球的队员必须双脚站在边线或边线外的地面上，双手握住球，从头后、头顶上方投出。
9. 球门球和角球：如果球越过底线（不是球门），并且最后触球的球员是进攻球员，则防守方可获得球门球。
另一方面，如果最后触球的球员是防守球员，则进攻方可获得角球，且该角球应从球越过底线一侧的角球点踢出。
10、任意球：
间接任意球应在犯规时踢，但如果没有被其他球员触碰而入网，则不计入进球。
只有在下列情况下才判罚直接任意球：
踢或试图踢对方球员。
绊倒对方球员。
跳向对方玩家。
使用粗暴或危险的动作与对方玩家发生碰撞。
从后面与对方球员发生碰撞。
击中或试图击中对手玩家。
抓住对方球员。
推对方球员。
用手或手臂触球。
互相吐口水。
当主队踢直接任意球时，将球直接射入球网也算进球。
在处理间接任意球和直接任意球时，如果防守球员与球的距离小于十二码，则判罚点球。 如果防守球员违反了十项可能导致本方禁区内直接任意球的规则，他可能会受到处罚。 被判罚十二码。 执行十二码点球时，除踢球者和守门员外的所有球员都必须离开罚球区，并距离罚球点至少十码。
11、运球基本要点：普通人运球时常犯一个错误，就是看球不看对手，或者看对手不看球。 其实，从明星选手的示范中，你不妨发现，他们都有一个共同点。 他们的额头通常指向对手。 这种方法可以改善您的视线，使您能够同时关注球和对手的活动。 其次，推波时，跑动范围要跟随球的速度。 人慢，波就快，波快，人慢，就更难。 如何掌握人与波的协调？ 运球时尽量使用膝盖。 将其用作指南针。 运球时，瞄准球并跑动。 球会将波浪推到膝盖下方。 当球离开膝盖时，它会追击波浪。 只要多练习，掌握推追浪的节奏，掌握运球技巧并不难。
脚内侧控球和脚外侧控球都需要一定的技巧，但高速推球，随时用脚外侧传球，更容易控球和护球，但推球的速度较慢。
脚背带球是一般人不愿意尝试的带球技术。 原因是大多数人习惯用脚内侧或外侧运球。 事实上，如果脚背运球能够与球配合，就能最大限度地提高球员的奔跑速度。
接球（控球）：在一场比赛中，如果没有控球，就没有传球、运球甚至投篮，可见控球技巧的重要性。
▲第一控球的好坏很重要，越简单越好
▲控球技巧其实有很多学问。
▲球员应根据传入的足球来决定使用何种控球技术。
▲控球方向的正确选择对于后续动作非常重要。
▲将球控制在远离对手的位置，可以让对手很难拦截球。
脚背射门【冲击射门】的优点：威力大、球速快、射程远。 缺点：对手更容易判断球的去向，准确度更难掌握。 要点：起始点时，球与目标应在一条直线上。 轻松地将膝盖移向目标。 用脚靠近球站立。 小腿自然向后抬起。 看球的顶部。 锁定脚踝并将小腿向球中心摆动。 击球。 球后面的身体向前追，完成整个射门动作。
提示：脚趾朝下时，球的速度取决于小腿的摆动速度，而不是大腿的力量。 建议在击球前预先选择击球位置。 投球后收紧大腿前侧的肌肉，以免误伤半月板。
脚外侧弧线射门【外侧香蕉球】
适用范围：绕过对方拦网的中远距离投篮
技术要点：以对角线步向球跑。 当你站得靠近球时，抬起腿并扭转身体以锁住脚踝。 用脚外侧将球击向外侧三点。 投篮完成后，可以顺势收膝完成投篮动作。 。 小提示：脚尖朝下，用脚背的外平面击球。 这将使球更容易向外弯曲。 击球的力量越大，弧线就越大。 如果力量弱的话，就很难绕过对手。
内脚弧线射门【内弧香蕉球】适用范围：绕过对方拦网的中距离射门。 技术要点：斜向球跑，双脚靠近球站立，抬起双腿锁住脚踝，用脚内侧击球距外侧三分之一处，击球时身体扭转过程中，球自然会向外弯曲。 小提示：脚趾向前、向上，充分利用靴子内侧的商标位置触球。 会更容易掌握球的方向。 射球用力过猛，会导致球飞得很高。 如果力量弱的话，就很难绕过对手。
脚内侧射门【扫帚射门】优点：射门精度容易掌握，开球后更容易改变方向。 缺点：射门力量较弱，对手更容易判断球的去向。 要点：轻松跑向球，投球前平衡身体，抬起双腿，膝盖朝向球，站在球侧时，身体和膝盖稍微向外扭转，脚踝锁住击球球的中心来射球。 击球时，脚尖向上，以靴子内侧的商标位置击球。 会更容易掌握球的方向。 通常可以练习用脚内侧撞击墙壁，直到只能听到一声撞击声为止。 如果有两种声音，说明你的脚内侧和球的接触面还没有掌握好。
比赛场地必须是矩形，边线的长度必须比球门线的长度长。
长度：最小 90 米（100 码）
最大 120 米（130 码）
宽度：最小 45 米（50 码）
长达 90 米（100 码）
国际竞争
长度：最小 100 米（110 码）
最大 110 米（120 码）
宽度：最小 64 米（70 码）
长达 75 米（80 码）
球门：球门应设置在每条球门线的中央，由两根相距7.32米、与西角旗等距的直立球门柱和一根下缘距地面2.44米的水平横杆组成。 为了保证安全，无论是固定球门还是活动球门，都必须稳定地固定在场上。 门柱、横杆的宽度和厚度应对称、相等，且不应超过12厘米。 球网固定在球门柱、横梁和球门后面的地面上。 球网应适当支撑，以便为守门员提供足够的移动空间。
（集集县）一个标准足球场的面积是多少？ - 1. 场地面积必须符合规定。 国际足联规定，世界杯决赛圈比赛场地长105米，宽68米。 边线的长度必须比球门线长。 球场内各区域的长度和面积不得改变。 2、球场地面必须平坦、硬度适当，以免对运动员造成伤害，也不影响球的正常运行。 1、每条球场线必须与地面齐平，不得制成高于地面的V型槽或凸线。 线条的颜色必须清晰。 2、场上每条线的宽度不应超过12厘米（一般以12厘米为宜）。 边线和球门线的宽度应包含在场地面积内。 ，其他线的宽度也应包含在该面积内。 球门区和罚球区的测量应从球门柱内侧和球门线外侧边缘开始测量。 球门线的宽度必须等于球门柱的宽度。
（集集县）标准足球场有多少平方米？ - 【答】国际足联规定标准足球场长度为105m，宽度为68m。 常规足球场尺寸：场地：长105米，宽68米； 球门：长7.32米，高2.44米； 大罚球区（罚球区）：长40.32米，宽16.5米，距底线球门柱16.5米； 小罚球区（球门区）：长18.32米，...
（集集县） 足球场有多长？ 有多宽？ 目标有多长？ 多高？ 网络上有多少双眼睛？ 标准11米足球场的尺寸为68米*105米。 国际比赛场地长度应为90-110米。 球门宽45-90米：球门应设置在每条球门线的中心，由两根相距7.32米、与西角旗点等距的直立球门柱连接，并有一根下缘距地面2.44米的水平横梁。 构图，为了保证安全，无论是固定球门还是活动球门都必须稳定地固定在场上。 中国约有2689个进球，日本约有2546个进球，欧洲约有2950个进球，美国约有2798个进球。
（集集县） 足球场的长度和宽度是多少？ 对于不用于国际赛事的足球场： 长度：90 米（100 码）至 120 米（130 码） 宽度：45 米（50 码）至 90 米（100 码） 对于用于国际赛事的足球场： 长度： 100米（110码）至110米（120码）宽度：64米（70码）至75米（80码）龙门架必须位于底线（宽度）的中间。 门架宽度为 7.32 米（8 码），高度为 2.44 米（8 英尺）（门架 = 球门）。 眉毛、门柱、球门线的宽度和深度不能超过国际标准。 12厘米（5英寸），水平眉毛和支柱必须是白色的。 周围至少要有2-4米的缓冲草坪。 中场中央有一条横穿球场的中线，中心有一个半径为9.15米的中圈。 具体来说，各个体育场的长度和宽度主要是根据主队的要求来确定的，因此具体的细节有所不同。
（集集县） 普通足球场的长度和宽度是多少？ 球门的长度和宽度是多少？ - 1. 比赛场地必须是矩形，边线的长度必须大于球门线的长度。 长度：最短90米（100码） 最长120米（130码） 宽度：最短45米（50码） 最长90米（100码） ⒉ 国际比赛标准长度：最短100米（ 110码）最长110米（120码）宽度：最短64米（...
（集集县） 足球场的宽度和长度是多少？ 国际足联规定的标准足球场长度为105m，宽度为68m。 常规足球场尺寸： 场地：长105米，宽68米； 球门：长7.32米，高2.44米； 大罚球区（罚球区）：长40.32米，宽16.5米，距底线门柱16.5米； 小罚球区（球门区）：长18.32米，宽5.5米，底线距球门柱5.5米； 中心圆区域：半径9.15米； 角球区：半径1米，距禁区13.84米； 罚球弧线：以罚球点为圆心，半径为9.15米的半圆； 罚球点：距球门线11米
（集集县） 常规足球场的尺寸是多少 - 常规足球场的尺寸： 场地：长105米，宽68米； 球门：长7.32米，高2.44米； 大罚球区（罚球区）：长40.32米，宽16.5米，底线距球门柱16.5米； 小罚球区（球门区）：长18.32米，宽5.5米，底线距球门柱5.5米； 中心圆区域：半径9.15米； 角落...
（集集县） 一个标准足球场有多长？ 球门的高度和宽度是多少？ 比赛场地必须是矩形，边线的长度必须大于球门线的长度。 长度：最小90米（100码），最大120米（130码） 宽度：最小45米（50码） 最大90米（100码） 国际比赛长度：最小100米（110码） 最大110米（120码） ) 宽度：最小 64 米（70 码），最大 75 米（80 码）长。 球门：球门应设置在每条球门线的中央，由两根相距 7.32 米、与西角旗等距的直立球门柱组成，一根下缘距地面 2.44 米。 它由水平横杆连接组成。 为了确保安全，固定球门和活动球门都必须稳定地固定在场地上。 球门柱和横梁的宽度和厚度应对称相等，且不得超过12厘米。 网附着在球门上。 球后面的门柱和横杆与地面应适当支撑，以便守门员有足够的活动空间。
（集集县） 足球场的长和宽以及球门的长、宽和高分别是多少？ 对于足球场的长度和宽度没有明确的规定。 具体规定如下： 国际比赛场地尺寸应为：最大米、最小米。 球门：球门应设置在每条球门线的中心，由两根相距 7.32 米、与西角旗等距的直立球门柱和一根下缘距地面 2.44 米的水平横杆组成。 为了确保安全，无论是固定球门还是活动球门，都必须稳定地固定在场上。 球门柱和横梁的宽度和厚度应对称，且不超过12厘米。 球网固定在球门和地面后面的球门柱和横梁上。 应适当支撑，以便守门员有足够的移动空间。 注：网允许由大麻、黄麻或尼龙制成。 可以使用尼龙绳，但不能比麻绳或黄麻绳细。
（集集县） 标准足球场的长度和宽度是多少 - 足球简介： 该场地不用作国际比赛的足球场： 长度：90米（100码）至120米（130码） 宽度： 45米（50码）至90米（100码） 用于国际赛事的足球场： 长度：100米（110码）至110米（120码） 宽度：64米（70码）至75米（80码） ）。 龙门架必须位于底线（宽度）的中间。 门架宽度为 7.32 米（8 码），高度为 2.44 米（8 英尺）（门架 = 球门）。 眉毛、门柱和球门线的宽度是相同的深度。 不能超过国际标准12厘米（5英寸），横眉和柱子必须是白色的。
